SEMARANG, RAKYATJATENG – Pemain PSIS Semarang mengebut latihan guna mempersiapkan diri menghadapi turnamen pramusim Piala Menpora 2021 yang sedianya digelar mulai 21 Maret mendatang.
“Kemarin kan sudah di lapangan. Sudah ada taktikal juga. Kali ini kita kombinasi dengan latihan penguatan otot dan pengembalian kondisi fisik,” kata pelatih sementara PSIS Semarang Imran Nahumarury, dikutip dari laman resmi klub, Kamis (11/3/2021).
Imran didapuk sementara memegang kendali melatih pemain PSIS karena Pelatih Kepala Dragan Djukanovic masih berada di negara asalnya, Serbia.
Pada Rabu (10/3), para pemain PSIS Semarang menjalani latihan dalam dua sesi di Lapangan Mardi Soenarto atau kerap disebut Lapangan Telo, Semarang.
Untuk latihan pagi, pemain menjalani latihan fisik, sedangkan sorenya diberi materi latihan taktikal, utamanya terkait pola taktikal bertahan.
Giliran pada Kamis ini, Imran menggembleng anak asuhnya untuk melakukan latihan penguatan otot dan peningkatan kondisi fisik di sekitar komplek mess pemain, tidak peduli meski tanggal merah.
Para pemain PSIS dibagi dalam beberapa kelompok, sebagian melakukan latihan penguatan otot di dalam mes, sementara kelompok lainnya melakukan latihan fisik di sekitar komplek mes yang kontur tanahnya mendukung untuk digunakan sebagai latihan fisik.
Menurut Imran, beberapa kombinasi latihan memang harus dilaksanakan untuk mengoptimalkan kondisi pemain di sisa waktu yang ada jelang Piala Menpora 2021.
“Tujuannya apa? Biar para pemain memiliki massa otot yang ideal untuk sebuah pertandingan dan fisik yang ideal juga untuk menghadapi Piala Menpora,” lanjutnya.
Di sisa waktu yang ada, Imran beserta tim pelatih, seperti Achmad Resal dan I Komang Putra bertekad memaksimalkan kondisi pemain supaya benar-benar siap dalam menghadapi kompetisi pramusim Piala Menpora. (Antara)
