FAJAR HEALTH – Sebuah temuan mengejutkan dilaporkan oleh American Heart Association (AHA) terkait dengan penggunaan coconut oil atau minyak kelapa sebagai salah satu alternatif hidup sehat.
Menurut studi yang dibeberkan pada Dietary Fats and Cardiovascular Disease advisory 15 Juni lalu, ditemukan bahwa coconut oil bertanggungjawab atas peningkatan kadar LDL atau kolesterol jahat.
Hal ini terbukti pada 7 uji coba yang mereka lakukan selama studi berlangsung. Bahkan, 6 studi di antaranya menunjukan peningkatan LDL dalam jumlah yang signifikan.
“karena coconut oil menyebabkan peningkatan kolesterol LDL, penyebab penyakit kardiovaskuler, kami anjurkan untuk tidak menggunakannya,” kata AHA belum lama ini.
Anjuran ini tentunya amat mengejutkan karena selama ini, coconut oil telah dianggap sebagai pilihan alternatif bagi mereka yang menjunjung pola hidup sehat.
Anda pengguna coconut oil dalam kehidupan sehari-hari Anda? Mungkin Anda ingin mengecek kadar kolesterol Anda. Just in case lho!(ruf/fajar)
