FAJAR HEALTH – Anda mungkin akan menganggap artikel ini seperti omong kosong, namun pada kenyataannya, informasi ini mungkin akan sangat berguna disaat Anda membutuhkannya.
Berikut ini beberapa random tips dari Natural Healing Magazine yang mungkin dapat memudahkan hidup Anda sehari-hari:
1. Buka satu mata ketika terbangun di malam hari
Terbangun di makam hari untuk buang air kecil adalah hal yang biasa. Namun terkadang Anda akan berada pada situasi dimana Anda akan sulit untuk kembali tertidur, hal yang disebabkan oleh sinar bohlam yang masuk melalui kedua bola mata. Sebab itu, hanya bukan salah satu mata ketika Anda harus menjawab panggilam alam ini.
2. Atasi sakit kepala dengan menarik daun telinga
Jika Anda sakit kepala, jangan buru-buru meminum obat atau memijit pelipis untuk meredakannya. Cukup tarik kedua daun telinga Anda untuk meredakan tensi di kepala dan tubuh Anda. Gunakan ibu jari dan telunjuk, tarik dan lepaskan perlahan.
3. Menghilangkan kesemutan dengan cara menari
Ya, Anda tidak salah membacanya. Untuk menghilangkan kesemutan pada tangan dan kaki, Anda bisa mengatasinya dengan cara mencubit bagian tubuh yang terdampak. Namun untuk telapak kaki, Anda perlu melakukannya dengan cara menari yang melibatkan kaki Anda untuk bergerak aktif.
4. Menghentikan cegukan
Cegukan biasanya dipicu oleh terlalu banyak menelan makanan atau akibat memakan makanan pedas, hal ini dapat menyebabkan perubahan pada suhu di dalam perut. Jika cegukan Anda tidak hilang, Anda dapat mencobanya dengan cara menelan udara, lakukan beberapa kali, untuk membuat diafragma menjadi lebih relaks.
(ruf/fajar)
