SEMARANG, RAKYATJATENG – Memasuki bulan Ramadhan, bulan penuh berkah, tentu sedikit banyak akan mengubah rutinitas sehari-hari karena menjalani ibadah puasa.
Namun, puasa tidak lantas membuat kita mengurangi aktivitas, baik di dalam dan luar ruangan. Serta aktivitas bermobilisasi menggunakan kendaraan bermotor terutama sepeda motor.
Agar saat berkendara tetap fokus, aman dan nyaman, serta tidak mengganggu jalannya puasa, Main Dealer Astra Motor Jateng membeberkan tips berkendara di bulan puasa.
Berikut adalah tips #Cari_Aman sebelum berkendara:
1. Mempersiapkan asupan gizi, air dan istirahat yang cukup untuk tubuh. Aturlah makanan sehingga kebutuhan kalori dan nutrisi selama sehari mencukupi. Minumlah 2 gelas setelah berbuka puasa, 4 gelas di malam hari dan 2 gelas air putih saat sahur.
“Saat puasa, dehidrasi akan membuat tubuh mudah merasa lelah, konsentrasi menurun yang berpengaruh terhadap kestabilan emosi,” ujar Oke Desiyanto selaku Safety Riding Supervisor Astra Motor Jateng, dalam keterangan resminya, Rabu (15/5).
2. Persiapkan perlengkapan berkendara yang mendukung kenyamanan saat berkendara di bulan puasa, tentunya utamakan faktor keamanan.
“Hindari penggunaan perlengkapan berkendara yang membuat lebih mudah kehilangan cairan tubuh dan mengganggu konsentrasi,” kata Oke.
3. Persiapkan kendaraan dengan mengecek keseluruhan fungsi dan kinerja di bagian roda, rem, lampu-lampu, klakson dan mesin.
“Hal ini agar terhindar kegagalan pengoperasian dan terganggu selama berkendara,” ucap Oke.
4. Selalu berdoa sebelum memulai berkendara kemanapun untuk mengawali dimulainya mobilitas sehari-hari.
5. Pertahankan konsentrasi, sopan, beretika dan ikuti dengan petunjuk dan aturan berlalu lintas. (SEN)
