Tingkatkan Gairah Seksual Kaum Pria Dengan 10 Makanan Alami Ini

Maret 13, 2018
Belum ada gambar

RAKYATJATENG – Tidak ada salahnya bagi kaum pria untuk mengosumsi beberapa makanan alami untuk menambah gairah seksual. Beberapa makanan pendorong gairah atau lebih dikenal sebagai afrodisiak memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.Seperti dilansir dari Healthy guide, Senin (12/3), tak hanya berguna untuk meningkatkan gairah seksual saja, makanan afrodisiak alami juga dapat memperbaiki kesehatan fisik dan mental. Setiidaknya, ada 10 makanan lezat, yang merupakan afrodisiak hebat untuk pria.1. Maca RootMaca dapat membantu keseimbangan hormon dan meningkatkan energi seksual. Sebuah studi menemukan bahwa Maca dapat membantu meningkatkan volume mani, jumlah sperma dan motilitas sperma pada pria. Caranya bisa memanggang akar maca dan menggunakannya sebagai sup.Selain itu, maca bisa dibuat minuman fermentasi yang disebut macachicha. Pilihan lain yang bagus adalah kapsul bubuk maca gelatinized. Jadi, jika ingin meningkatkan hasrat seksual, bisa mencoba menggunakan maca mulai hari ini.2. MaduMadu adalah obat mujarab manis yang dihasilkan oleh lebah dari serbuk sari. Madu dikenal karena pengaruhnya terhadap kesehatan seksual. Bersama dengan buah-buahan, kacang-kacangan, telur dan daging, madu bisa menciptakan beberapa hidangan yang lezat. Pilih madu mentah daripada madu yang disaring atau dipanaskan.3. AsparagusAsparagus kaya akan vitamin A, kalsium, fosfor dan potassium, yang efektif untuk meningkatkan hasrat seksual. Untuk hasil terbaik, pilih tunas muda yang dipotong. Asparagus bisa dipanggang, ditumis, dikukus, atau ditambahkan ke salad.4. Serbuk Sari BungaMenurut sebuah penelitian, serbuk sari bunga mengandung kandungan nutrisi tinggi termasuk mineral, vitamin, asam amino, serta superoksida dismutase. Semuanya bisa membantu memperlambat proses penuaan. Sementara berbagai atlet di dunia memanfaatkan serbuk sari bunga untuk meningkatkan gairah seksual mereka, ia juga digunakan sebagai produk yang merangsang nafsu paling mujarab pada pria.

Komentar

VIDEO TERKINI