Inilah 5 Kebiasaan Yang Bisa Picu Serangan Jantung

Februari 26, 2018
Belum ada gambar

SERANGAN jantung bisa kapan saja terjadi, tak memandang gender laki-laki dan perempuan. Ada beberapa kebiasaan sepele yang mungkin sering Anda lakukan, ternyata bisa memicu serangan jantung.Akhir pekan kemarin, dikabarkan senior bintang Bollywood Sri Devi Kapoor meninggal dunia akibat serangan jantung. Berita ini sangat mengejutkan, tetapi juga harus membuat Anda waspada.Karena banyak hal yang menyebabkan emosi tidak terkontrol, sehingga memicu serangan jantung. Gangguan ini datangnya mendadak yang membuat Anda harus hati-hati.Berita RekomendasiStreaming film & Musik favorit dengan IM3 Ooredoo [PR]Waspada, Ini Perbedaan Gejala Serangan Jantung pada Pria dan WanitaAwas! Kelopak Mata Kuning Bisa Jadi Tanda Awal Serangan JantungDilansir Readersdigest, Senin (26/2/2018), berikut adalah lima kebiasaan sepele yang memicu serangan jantung terjadi. Agar tidak penasaran, simak dulu ulasannya dan berusaha mencegahnya.Sering marah atas masalah kecilOrang yang sering mengalami emosi berapi-api, mudah terkena serangan jantung. Periset di University of Australia mempertanyakan 313 pasien yang telah menderita serangan jantung, yang dicurigai karena sering marah. Mereka menemukan bahwa pasien 8,5 kali risikonya terkena serangan jantung saat dua jam setelah marah-marah. Semakin sering Anda mengalaminya, semakin besar risikonya.Bekerja lama-lama di depan komputerSebuah studi dari University College London melaporkan, orang yang menonton TV atau bekerja di komputer selama empat jam atau lebih dalam sehari, meningkatkan risiko kejadian yang terkait dengan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung. Itu akibat dari lama waktu duduk yang bisa menguras persediaan lipoprotein lipase tubuh, enzim yang memecah lemak dan mencegah penyumbatan arteri. Usahakan untuk mencegahnya, dengan cara setiap 20 menit sekali lakukan peregangan.Tidur kurang dari 6 jam setiap malam

Komentar

VIDEO TERKINI