Makan Keju Menjelang Tidur Sebabkan Mimpi Buruk?

Desember 28, 2017

FAJAR HEALTH – Ada sebuah kepercayaan yang telah berabad-abad lamanya beredar di luar sana tentang konsumsi keju yang katanya dapat menyebabkan mimpi buruk jika dimakan menjelang tidur.Namun benarkah ini adanya atau hanya sekedar omongan orang dulu yang terkadang sulit diterima oleh nalar?Well, menurut pakar gizi Joy Dubost, R.D., anggapan tersebut meski diyakini oleh beberapa, namun sebenarnya tidak didukung oleh bukti saintifik.“TIdak ada studi yang menyelidiki tentang jenis makanan tertentu (yang menyebabkan) mimpi buruk,” kata Dubost seperti dikutip dari WomensHealthMag.com.Namun dia mengakui bahwa ada beberapa studi, meski tidak banyak, yang berupaya untuk menguak tabir dibalik keju dan mimpi buruk.Salah satunya datang dari sebuah riset yang dibiayai oleh British Cheese Board pada tahun 2005 lalu untuk menemukan kaitan antara keduanya.Hasilnya tidak ditemukan adanya bukti yang cukup kuat untuk mendukung pernyataan orang tentang konsumsi keju yang bertanggunggjawab atas mimpi buruk mereka yang mengkonsumsinya menjelang tidur.Namun para peneliti beranggapan bahwa keju dapat mempengaruhi mimpi orang secara umum. Menurut mereka masing-masing jenis keju yang beredar di pasaran memberikan output mimpi yang berbeda-beda.Mereka mencontohkan keju cedar. Disebutkan bahwa konsumsi jenis keju ini dapat mimpi Anda menjadi indah, seperti mimpi bertemu dengan selebritis contohnya. Sayangnya studi ini tidak pernah dipublikasikan. (ruf/fajar)

Komentar