7 Manfaat Sehat Konsumsi Ceker Ayam

Oktober 2, 2017

FAJAR HEALTH – Ceker ayam adalah salah satu makanan yang cukup digemari sebagian orang, meski sebagian lagi mungkin berpendapat lain.Namun tahukah Anda, makanan yang bagi sebagian orang dianggap menjijikan ini justru menawarkan begitu banyak manfaat sehat bagi tubuh manusia.Berikut fakta sehat ceker ayam yang mungkin dapat merubah cara pandang Anda tentang ceker ayam seperti diambil dari Fit Hacker:1. Kaya akan kolagenMenurut studi yang dilakukan Faculty of Veterinary Science Chung-Hsing University di Taiwan menyebutkan bahwa ceker ayam mengandung kolagen dalam jumlah yang tinggi. Manfaatnya tentu untuk kulit yang kencang dan mendorong pergantian sel kulit mati dengan yang baru.2. Mengurangi resiko tulang rapuhKonsumsi ceker ayam sejak usia muda disebutkan dapat membantu pemebentukan struktur tulang dan mencegah terjadinya tulang rapuh di usia lanjut. Hal ini berkat protein, kalsium, kartilage dan kolagen yang diserap tubuh dari konsumsi ceker ayam,3. Mempercepat proses penyembuhanProtein dan kalsium yang ditawarkan ceker ayam menurut penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, dapat membantu meregenerasi saraf, otot dan tulang manusia. Konsumsi ceker ayam bahkan diklaim mampu mempercepat proses penyembuhan cedera tulang belakang.4. Menyehatkan sistem pencernaanKonsumsi ceker ayam juga sangat penting untuk membantu kerja usus dan mendorong sistem pencernaan yang lebih baik.5. Menjaga kesehatan kulitSelain kolagen, ceker ayam juga menawarkan asam amino, glisin, hidroksipolin dan proline yang esensial untuk kuku manusia. Konsumsi ceker ayam membantu penyerapan gizi penting untuk memproses kalsium yang diserap kuku.6. Menjaga kesehatan gusiNutrien yang Anda dapatkan dari mengkonsumsi ceker ayam juga disebut sangat baik untuk mencegah kerusakan pada rongga mulut.

Komentar